5 เหตุผล ทำไมต้องใช้ไหมขัดฟัน?

ทำไมต้องใช้ไหมขัดฟัน ใครที่มีนิสัยขี้เกียจ อาจจะสงสัยว่า “เรื่องอะไรจะต้องมาขัดฟันบ่อย ๆ เกือบทุกวัน? ลำพังแค่แปรงฟันก็ไม่อยากจะทำละ” วันนี้หมอเลยจะมาบอกเหตุผลสำคัญที่ดิ้นไม่หลุดให้ฟังค่ะ ว่าเพราะอะไร นอกจากการแปรงฟันทุก ๆ วันแล้ว ทำไมเราถึงต้องใช้ไหมขัดฟันด้วย

ทำไมต้องใช้ไหมขัดฟัน ?

• เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการดูแลฟัน

หมอบอกเลยค่ะว่าถึงเราจะขยันแปรงฟันอย่างไม่มีขาดตกบกพร่อง แปรงฟันทุกวัน แปรงฟันถูกวิธี แปรงฟันตรงตามเวลา แต่ถ้าไม่ใช้ไหมขัดฟันด้วยก็จบนะคะ เพราะขนแปรงสีฟันไม่สามารถล้วงลึกลงไปตามซอกฟันได้ ซึ่งบริเวณซอกฟันจะมีคราบอาหารเหนียว ๆ เศษเนื้อเศษผัก และคราบแบคทีเรียเกาะเต็มไปหมด แต่เส้นไหมขัดฟันสามารถสอดเข้าไปได้ เพราะฉะนั้นใช้เถอะค่ะ ทิ้งไว้นานมีแต่โรคฟันผุจะถามหาเท่านั้น

• ช่วยทำให้เหงือกแข็งแรง

ใช้ไหมขัดฟันแล้วมันเกี่ยวกับเหงือกยังไง? เกี่ยวตรงที่เมื่อเศษอาหาร คราบสกปรกถูกขจัดออกไปแล้ว ก็จะลดอัตราเสี่ยงต่อการติดเชื้อ และโรคในช่องปากต่าง ๆ ได้มากขึ้น เรียกได้ว่าฟันและเหงือกจะสุขภาพดีแบบสุด ๆ ค่ะ

• ไม่ต้องเสียเงินค่าหมอฟันแพง ๆ

ถ้าเราหมั่นดูแลสุขภาพฟันให้ดี ขยันแปรง ขยันขัดฟันด้วยไหมขัดฟัน โรคฟันผุ โรคเหงือก ฯลฯ ก็จะอยู่ไกลตัวเรา เพราะฉะนั้นเวลาไปให้หมอฟันตรวจ คุณก็จะไม่ต้องเสียเงินค่ารักษาโรคเหล่านั้น ประหยัดทั้งเงิน แล้วก็ไม่เจ็บตัวด้วยค่ะ

• ลดปัญหาคราบแบคทีเรียสะสมตามแนวเหงือก

บางครั้งตรงแนวเหงือกเราจะมีคราบอะไรแข็ง ๆ เกาะอยู่ นั่นคือ คราบที่เกิดจากการสะสมของแบคทีเรียค่ะ ซึ่งมันจะเกิดขึ้นมาได้ถ้าหากว่าคุณไม่ขยันขัดฟันด้วยไหมขัดฟัน ปล่อยให้อาหารที่กินเข้าไปกระจายเข้าไปค้างตามซอกฟัน

• ช่วยป้องกันโรคร้ายอื่น ๆ

อย่างที่หมอเคยเขียนบทความบอกไป ว่าถ้าหากฟันและเหงือกเรามีปัญหา เกิดเป็นโรคร้ายแรงขึ้นมา มันอาจส่งผลข้างเคียง ทำให้เกิดโรคอื่น ๆ นอกเหนือจากนี้ได้ด้วย เช่น โรคหัวใจ โรคเบาหวาน ฯลฯ ซึ่งการรักษานั้นทั้งยาก ทั้งนาน บางโรคก็รักษาไม่ได้ เสียทั้งเงิน เสียทั้งเวลาด้วยค่ะ

ที่มา : Flossing Helps Prevent Other Diseases

เกร็ดความรู้ดูแลสุขภาพช่องปาก

• อาการจากโรคเบาหวานส่งผลต่อสุขภาพในช่องปากได้อย่างไร?
• 7 เมนูอร่อยที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย กินดี-แต่อย่าลืมระวังสุขภาพฟัน!
• อยากรู้มั้ย? อะไรเป็นสาเหตุของโรคฟันผุเฉียบพลัน
• สัญญาณเตือน เลือดออกขณะแปรงฟัน
• เคล็ดลับดูแลคุณพ่อคุณแม่ ปู่ย่า ตายาย ให้แปรงฟันอย่างถูกวิธี

• YouTube
• Facebook

---

Comments

comments