หลังจากที่ท่านฟอกสีฟันแล้ว ไม่ว่าจะเป็นการฟอกสีฟันที่คลินิก หรือการฟอกสีฟันด้วยตนเองที่บ้าน ท่านอาจมีอาการเสียวฟันบ้าง (มากหรือน้อยขึ้นอยู่กับเทคนิก วิธีการ และระยะเวลาที่ใช้ในการฟอกสีฟัน) ดังนั้น ท่านจึงควรหลีกเลี่ยงการดื่มน้ำร้อนจัด หรือเย็นจัด ประมาณ ๒๔ ชั่วโมง เพราะน้ำร้อนหรือน้ำเย็นอาจไปกระตุ้นให้อาการเสียวฟันมีมากขึ้น ท่านควรรอให้อาการเสียวฟันลดน้อยลงหรือหายไปก่อน แต่หากมีอาการเสียวฟันมาก ท่านอาจรับประทานยาแก้ปวด (ในกรณีที่ไม่สามารถทนได้ เพราะการรับประทานยาประเภทใดก็ตาม จะมีผลให้ตับทำงานมากขึ้น)
นอกจากนี้ภายในระยะเวลา ๒๔ – ๔๘ ชั่วโมง ท่านยังต้องหลีกเลี่ยงปัจจัยเสี่ยงที่จะทำให้ฟันที่เพิ่งผ่านการฟอกสีฟันติดสีของอาหารและเครื่องดื่ม ท่านจึงควรรับประทานอาหารที่ไม่มีสี ดื่มน้ำเปล่าที่สะอาดจะดีที่สุด
ตัวอย่างรายการอาหารและเครื่องดื่มที่ท่านควรหลีกเลี่ยง
|
รายการอาหาร |
เครื่องดื่ม |
ของรับประทานอื่น ๆ |
| แกงเขียวหวาน, แกงเผ็ด | ไวน์แดง | บุหรี่ |
| แกงกะหรี่, แกงฮังเล, แกงไตปลา | โคคา โคล่า | ซิการ์ และยาสูบ |
| ขนมจีนน้ำพริก ขนมจีนน้ำยา | กาแฟ | ยาปฏิชีวนะในกลุ่มเตตร้าไซคลิน |
| น้ำพริกเผา, ขมิ้น, กระชาย | ชา | Cranberry, ผลไม้ในตระกูลเบอรี่อื่น ๆ |
| น้ำจิ้มหมูสะเต๊ะแบบครีม (ใส่ขมิ้น) | ช็อกโกแลตเย็น,ร้อน | Dark Chocolate |
| ต้มยำที่ใส่น้ำพริกเผา | น้ำผลไม้รสเปรี้ยว(กรด) | มะปราง, ขนุน, ทุเรียน, แครอท, ฟักทอง ฯลฯ |
